十二世纪的日本，正是藤原家族摄关政治的时代。自幼拥有不凡志向的平清盛，是白河法皇私生子平忠盛（中井贵一 饰）的儿子。虽然当时武士的身份低下，被贵族们所轻贱，但他和毕生的对手源义朝切磋砥砺，朝着强大武士的目标迈进。保元…

　　　　辣妹子（和气杏未 配音）表面看起来是扎着金发双马尾的不良少女，张扬的外表让她不时地会被旁人误会成难以接近，但实际上，她却有着格外天真而单纯的性格，就连兴趣爱好也非常的普通——看电影。　　宅子（富田美忧 配音）表面看…

　　　　故事发生在一个虚构的奇幻世界之中，在这里，人类不再被局限于陆地之上，而是可以自由的翱翔在天空中。地域的不受限促使一种名为“飞翔马戏团”的运动诞生了。少年日向晶也（逢坂良太 配音）曾经是这一领域内的种子选手，被寄予…

　　雷格西渴望未来能和哈鲁在一起，生活在肉食动物和草食动物和平共存的世界。为了这个目标，他继续走在艰难的道路上，反抗邪恶势力，并对抗自己的本能。

　　　　某天，时隔10年回到日本的少年一希东，突然遭到武装男子们的袭击，并被囚禁起来。而救出了东的人，是青梅竹马的少女朝吹黄金，以及有着右手形态、拥有意志的武器“舞武器”。知道了“舞武器”的存在，以及自身也是“舞武器使者”…

　　相貌平平、不善交际的青石花笑（绫濑遥 饰）是帝江物产横滨分公司的一名普通OL，现年30岁的她至今仍保存着处子之身，而且也从没有过恋爱的经验。大好年华已过，花笑和呵护关爱她的父母相依为命，独自散心解闷，纵然唏嘘着爱情的渺茫…

　　　　最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！　　比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！　　以偶像为目标的5人+1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂…

　　　　运动细胞极为发达但成绩却惨不忍睹的星麻美（伊藤美来 配音）、年龄虽小，但个性却十分好强，每一天都过得非常努力的樋口绘里（和气杏未 配音）、成熟稳重，容易沉浸到自己的世界里去的千金大小姐早乙女静乃（小木未侑 配音）、…